6岁前大脑神经发展最迅速（感统训练之本体觉）

6岁前，大脑神经发展最迅速

孩子6岁前是经验各种感觉刺激来滋养大脑的关键时期，也正是大脑神经与感觉统合发展最迅速时期。感觉经验的不足会直接影响到孩子未来的各种能力的发展，包括大小动作、情绪稳定、社交语言等。

健全的孩子，除了身体健康，更要感官协调、学习敏锐、性格开朗、情绪平稳全面均衡的发展。因此，家长一定要把握学龄前的时机，为宝贝孩子提供丰富的感觉环境，让孩子能从体验中学习，从生活中发展出健全的大脑感觉统合！

这些可能是本体动觉整合不良造成的！

●婴儿期动作较同年龄慢，像是翻坐爬走等

●动作笨重缓慢、容易跌倒，平衡较差，如走楼梯、攀爬或独木桥

●不爱动或出力活动，只爱静态游戏

●脚踏车、跳绳或球类运动等需技巧活动学的很慢

●容易弄坏玩具、打翻东西、写字会过度用力

●惯用手建立慢，生活上双手协调不佳，如用汤匙、穿脱鞋袜扣扣子等

●咀嚼能力差，爱吃流质或容易流口水

●过度好动，喜欢使力碰撞或刺激活动

本体动觉对孩子的重要性

▲认识身体位置，灵活与协调的运用肢体

本体动觉让孩子感觉身体位置，失调时孩子会动作慢与笨拙，过度依赖视觉。造成体育课、美劳课甚至写字都变的吃力。

▲帮助孩子视觉学习能力

眼球动作也是本体动觉控管，让孩子眼睛能平稳看东西或移动物品，如阅读与拍球，学习空间位置概念，更是读、写、算的基础。

▲让孩子有勇气探索尝试，有自信心

孩子能灵活的运用肢体，自在的行动，才能勇敢面临挑战环境，情绪稳定有自信的去学习新事物。

爸妈这样做

1. 婴儿期多动动孩子手脚，婴幼儿也别老躺著，多抱着依着大人坐、趴着游戏。

2. 七-八个月开始多鼓励爬行动作。

3.学歩期，允许孩子勇敢探索让，让他学会跌倒。

4.多带孩子进行户外活动，如社区公园。

5.有耐心让孩子学习手部精细动作，如自己穿脱鞋袜衣物、扣扣子等。

当然，每个年龄段孩子对于感觉统合的训练所需和重点都是不一样的，所以我们要根据孩子的年龄和实际状况来分别对待。

0-1岁：触觉感受温暖安全感、练习动作来与外界互动

整天躺在床上的新生小宝宝，靠着吸吮与抱抱的触觉刺激满足感觉需求，更重要的是从中建立依附关系与安全感。慢慢的，宝宝会挥动小手脚触摸妈妈与玩具，接着不停的尝试各种动作来与外界互动，如翻身、坐与爬等。

1岁前的宝宝，睡眠就占了大半时间。亲爱的爸妈若是整天任由孩子躺着睡觉与醒来看天花板，在如此缺乏肢体与感官的刺激下，你的宝宝可能看起来很好带，但可能造成许多感觉统合发展问题。

现代孩子常见到许多因为环境刺激不足而出现触觉敏感与迟钝、与人互动差与眼神呆滞、听觉缺乏语言发展迟缓、更有爬行与走路落后等动作发展的问题发生。

爸妈这样做

1.多为宝宝触觉抚摸与按摩：

妈妈可以多为孩子做些如抚摸抱抱、手用按摩、触觉刷按摩等行为，透过舒服的触觉能让孩子分泌生长激素、安抚情绪与建立安全感，对于未来手部动作、情绪控制与人际互动有着重要影响。

☆触觉刷按摩法

1）每天三次以上，每次5分钟即可

2）刷的时候施加压力，将毛压倒刷

3）针对四肢顺毛平顺刷，背部由上而下刷，掌面及腹面(胸及肚子)不可刷

4）刷的时候避免重复刷同一个部位。目的在于能够快速覆盖大面积，而后立即接着压缩或拉张所有关节。

5）针对敏感小孩，可先刷在衣服上，但效果会减半

6）平面刷大肢体，凹面刷指头

7）使用于触觉防御的孩子，要随时注意情绪反应

8）根据神经成熟理论，不可使用轻触刷法及来回刷法

注意事项

1. 不可将此方法运用在6个月以下的幼儿。

2. 避免在皮肤受损区域刷，如烫伤擦伤或其他明显疼痛或皮肤敏感区域。

2.动动体操与多爬行：

如弯弯手脚、伸展身体，或帮助宝宝练习趴着抬头、翻身、爬行等动作，特别多鼓励爬行，别急着站高，爬行让宝宝经验触觉、前庭与运动觉的全面刺激，促进大 脑神经连结发展，帮助未来动作平衡与协调能力。

3.与孩子说说话与唱歌：

喊宝宝名字、面对面与孩子说话、哼歌、游戏时听音乐等，透过听觉与视觉刺激帮助孩子听觉语言发展、视觉眼神互动与帮助未来人际互动经验。

1岁-3岁：游戏中尝试运用各种感觉控制肢体、勇于探索环境

这是高活动量的好动时期，孩子透过不断的动态活动中经验肢体控制，如爬行、走路、跑跳、跌倒中站起来与动作间转换，从动作经验中统合性的运用自己的身体与四肢，更学会调整姿势、平衡与协调。

这时期也是最重要的语言发展期，孩子需要整合听觉、视觉与认知能力，在这2-3年间迅速发展出语言与互动能力。

爸妈应该满足孩子动的感觉欲望，而不是老责骂孩子好动，这样能促进孩子在前庭平衡觉与运动觉上的发展。多制造孩子沟通机会，鼓励以用语言表达需求。

现代孩子常见到，因爸妈过度保护，造成走路不稳、肢体力量差、怕高平衡差、动作发展协调弱的问题，更有许多语言缺乏刺激造成语言落后，人际表达互动差的状况。

爸妈这样做

1.鼓励走路探索、尝试跌倒：

经验跌倒是让孩子控制肢体与学习协调最好的方式。因为孩子在反复跌倒中学会调整姿势、转换动作，练习控制身体，练习从感觉中找协调。

2.善用户外公园或感觉统合游戏：

擅用住家附近的小型游戏区，沙地、攀爬、溜滑梯等，或者选择富含感觉统合的动态戏，都是让孩子体验感官、学习操作的最佳场所。

3.鼓励口语表达：

多给孩子听觉刺激，可多与孩子对话、听歌谣唱唱跳跳、更要制造孩子开口情境，多给孩子思考问题且回答的机会，才不会造成未来语言落后、情绪与人际互动问题。

3岁以上：从玩中整合各种感觉，增加大小动作、开发智能

这是孩子启发全面学习与多元智能、建立独立与自我价值时期。孩子在这个时期动作纯熟灵活，各种感官之间也合作也更为协调。

在不断的操作玩具与游戏之中，他们会模仿大人做家事与自理能力、学习空间认知能组装玩具、理解绘本的词语语言，更学会游戏中社交互动。

爸妈这样做

1.游戏中启发智能学习：

提供多元游戏机会，让孩子从玩中学习，大小动作、空间、认知、智能与社交，这绝对是最有效的学习方式，让孩子能主动投入学习。

2.提供体能运动：

有技巧性的肢体运动活动能够满足孩子身体刺激，活化大脑更提升专注力，也能培养自我学习与自信。

3.更多户外经验：

别当宅爸宅妈，走出家里!不管是亲近大自然、还是旅游，一定能提供不同于家里更丰富的感觉经验与学习机会。