电台 | “我考了100分！”“别骄傲，你还是不行的···”

每个人都经历过这样的事情，小时候好不容易考了100分，拿着试卷回家报喜，爸爸妈妈却异常冷静地说“别骄傲，下次继续努力”，或者“一次100分，就高兴成这样了，你看人家谁谁谁次次100分”，听到这里，感觉瞬间被泼了一盆冷水，心如死灰。

所以，千万千万不要对自己的孩子也干这样的事！

我们仔细体会一下这种表达方式，是不是显得特别理性，让人觉得特别没有人情味。在萨提亚模式中，这种沟通方式称为“超理智”。除了给孩子讲大道理，这类比较严格的家长，还经常会干一件事，就是贬低孩子。这同样也忽略了孩子的感受，比如他们会说“你这个都不会？你怎么这么笨？”“你要是有谁谁谁一半，我就知足了”等等。

孩子可能会在这样的语言当中觉得自己还不够好，用心理学语言就是自我价值感不高，就像在凹透镜下面看自己，特别矮小。心理学导师麦基卓和黄焕祥在《懂得爱》这本书中说：“凹透镜的映射作用让孩子怀疑自己、责备自己、低估自己，甚至可能一生都活在这样的阴影之下。”

有些父母崇尚“挫折教育”，认为孩子只有经历很多挫折、失败，才能锻炼他们的抗压能力，才能有助于将来很好地适应社会。这些父母从不轻易表扬孩子，因为担心他会产生自满情绪，不利于孩子的成长。但其实，这样贬低孩子、没有人情味的行为，是有问题的。研究表明，青少年持续体验失败很可能导致他们出现强烈的负向情绪，包括抑郁、愤怒等，他们会感觉自己不好或产生攻击的冲动，更糟糕的情况是对生活失去兴趣。

所以对此，给家长们的建议就是，在你们和孩子的沟通的语言当中，增加一些情感，孩子高兴了，就陪孩子一起高兴，孩子难过了，就询问一下为什么难过。比如孩子考试不理想，你可以说“今天闷闷不乐的，是不是因为考试不理想啊？没关系，你仔细看看，是什么原因出错了，下次解决就行了”。

有血有肉有感情的沟通，会让亲子关系更加紧密，好了，今天的分享就到这里，谢谢大家。

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作者：陈郁 U12育儿撰稿人

主播：陈郁 U12育儿特约主播

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