孩子宁可生病也不穿衣服，到底该怎么办？

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文 | 陈妍

最近有一位妈妈在后台留言，分享了这样一件事：

她说她女儿三周岁，这两天她感冒咳嗽，根据医生的建议，要注意保暖，所以就多加了一件马甲。

平常晚上带她出去玩，都是穿着马甲的。可是今天不知怎么了，她就是不肯穿。

她说，“爸爸妈妈也没有穿马甲，非要脱掉”。

老公很生气，说“脱吧脱吧，再冻感冒了去医院打针算你活该”。

孩子一听就哇的哭了，一哭后背上又全是汗。

这位妈妈想问，如果遇到这种情况要怎么处理的呢？

孩子宁可生病也不穿衣服，到底该怎么办？

这个问题可以从三方面来解答。

第一，不要对孩子进行负面消极的心理暗示

从心理学的角度来看，以积极的态度对待孩子、暗示孩子，孩子就可能朝着积极的方向前进； 相反，如果对孩子存在偏见，或者总是说些负面的话，孩子就很可能会朝着相反的方向发展。

比如，爸爸妈妈一直把“不穿马甲”跟“生病”这两者紧密联系在一起，也就是反复在跟孩子强调“不穿马甲会生病”。

这样莫名就会让孩子承受很多不必要的心理暗示。

虽然说父母的担心是有原因的，但穿不穿马甲也要视当天的天气情况和孩子当天的活动情况而定。

如果父母真的是非常担心孩子，不如把强制孩子穿衣服的命令变换一种方法，就是把为什么要让孩子穿马甲的理由直接说出来。

比如，爸爸妈妈没穿马甲，是因为爸爸妈妈的身体健康。宝宝生病刚刚好，现在天气又挺冷的，医生说早晚得给宝宝加一件马甲，所以才让你穿……

了解了背后的原因，孩子就会更容易接受一些。

第二，孩子到底该穿多少衣服

正常孩子好动爱出汗，应该比成年人少穿一件。

但是因为婴幼儿的手脚末端的血液循环系统发育不完善，所以有时候衣服虽然穿了很多，身体都冒汗了，但是手脚却是冰凉的！ 

这一点，很多专家也给出过意见，比如

崔玉涛说，孩子的心脏力量相对较弱，每次泵血后到达四肢末端的血量很少，我们就会感觉孩子的手脚比较冷。只要家长摸着孩子的颈部温暖，就不用担心。 

张思莱医师说，孩子冷不冷不以手脚凉为标准，因为小儿心脏博出的力量较弱，未稍血循环较差，所以手脚发凉，其实中心温度并不低，家长盲目给孩子多穿衣服反而不利于孩子自身调节体温反而容易生病。

正确判断孩子穿多少衣服的方法应该是“摸颈背部”。

具体做法是将手伸入宝宝的后衣领，摸一摸后颈和上背心处，左右横扫一下。

如果：

皮肤温暖，那么表示穿衣合适；

皮肤发烫有湿润感，那么表示穿多了；

皮肤发凉，那么表示要加衣了！

根据这种方法来判定孩子要不要穿衣服就比较科学了。

第三，穿不穿衣服是孩子自己的事

三周岁孩子不愿意穿父母指定的衣服，有一种可能是自主意识在发展，不想再接受父母的安排。这是好事，父母应该尊重孩子的选择。

还有一种可能，是逆反心理，也就是她想跟爸妈对着干。

这个时候，家长也不要硬碰硬。如果天气确实寒冷，孩子又不肯穿衣服，还有很多方法可以使穿衣服变得很有趣。

比如，

1，给衣服起一个有趣的名字 

当孩子穿衣服的时候，让孩子给每件衣服起一个外号——越有趣越好。例如：我们可以叫衣服为“图图衫”，叫裤子为“豆豆裤”。

2，情景设计“火警”与“消防员”

孩子不肯穿衣服时，假装拉响“警铃”让他扮演消防队员，告诉他如果能快穿衣服就带他去参观消防队，以此作为奖励。 

3，睡前做好准备 

孩子穿衣服，选择很重要，应该在前一天晚上就和孩子商量好第二天穿什么衣服，并且找出来放好。这样就可以避免孩子第二天早晨提出要穿其它衣服的要求。 

4，“穿衣服”比赛

为了让穿衣服慢慢吞吞的孩子加快速度，你可以假装说有个和他一样大的孩子也正在穿衣服，你想让他们比一比，看看他们俩谁穿好衣服的动作快。

并为孩子喊“加油”，虚拟一场激烈的比赛。

5，跟自己比赛 

故意问孩子要花多少时间才能穿好衣服，然后为他掐表计时。

第二天早上，问他能不能打破昨天的记录，再把闹钟适当的提前，接着比赛。把他每天穿衣服的时间记录下来，不要忘记随时表扬他。 

6，给与奖励 

告诉孩子，如果他能好好穿衣服，节省出来的时间允许他在早饭前看一会儿他喜欢的动画片或玩一会儿。 

最后提醒各位爸妈，每天早上送孩子上幼儿园去之前，别忘了告诉孩子自己有多么的爱他，同时别忘记让孩子也亲亲爸爸和妈妈。 

这样，下次爸爸妈妈再让孩子做什么事情的时候，孩子就很容易把它跟父母的关心和爱联系在一起，也就容易接受了。

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