时间在育儿方面有多么重要

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文 | 陈郁

时间是教育最基本的概念，让孩子认识时间，掌握时间，并有节奏地成长着，对孩子的安全感、人格、心智都尤为重要，今天就和大家聊聊时间教育法。

首先，要知道什么是时间。在大人眼中，时间就是时钟一分一秒走过，而对于孩子，时间可以有很多解释，比如黄汉坤老师说，时间是人类赖以生存的生物时钟，存在于人的一呼一吸中；时间还可以是日升月落，可以是玩具沙漏的流逝，可以是走路的脚步等等。我们可以运用生活中具象的东西，跟孩子解释时间究竟是什么。

我们需要把时间概念灌输给孩子，并且让孩子学会掌控时间，是因为时间拥有四个最为重要的特性。分别是：规律性、稳定性、反复性和可预测性。

规律性：比如一个人早上习惯八点起床，晚上十点睡觉，是就是时间规律；

稳定性：时间永远是一分一秒匀速流动的，它不会加快，也不会减慢，特别稳定，稳定到几乎让人不能察觉时间的流动，甚至是忘了时间的流逝；

反复性：比如太阳每天都会升起，春夏秋冬每年都会轮回；

可预测性：由于很多事情都是有规律的，所以就可以预测它们的发展。比如根据离学校的距离，和交通情况，就可以估算要多少时间可以到校，避免迟到。

如果我们生活在一个有规律的、稳定的、可预测的环境当中，不仅是孩子，我们任何一个人都可以在这样的环境当中体会到安全感，反之，将会造成我们的情绪波动严重，难以集中注意力，以及其他很多问题。

因此，时间不仅仅是孩子人格发展的重点，也是他们心智发展的基础。一切的生活能力，都需要时间教育为基础。

现在很多家长的错误养育，就是和时间相悖的。比如竞争性的心态，我要我的孩子比别人强，能力背后其实是时间的付出，而不是没有理由的比别人强；比如催促性期待，让孩子提早站在起跑线上，才能创造竞争优势，这就属于硬生生剥夺了孩子的成长时间，拔苗助长。

那时间教育如此重要，家长需要做些什么呢？

第一、家长的陪伴，重质不重量

每天陪孩子玩30～40分钟就已经足够了。陪孩子玩耍时，要稳定好自己的情绪，不要在自己不想陪孩子的时候强迫自己，那样的话，大人孩子都不开心。孩子的情绪受成人影响很深，如果家长的情绪还没有准备好，可以和孩子说：“爸爸现在心情不好，等一下再陪你玩。”如此才能有正面学习的功效。最后，既然要陪伴孩子，家长就一定会付出自己的时间，所以，为了孩子，咱们就少玩点手机吧。

第二、家长自己要养成规律的作息

很多家长说孩子作息不规律，不按时睡觉，不按时吃饭，但是家长可能忽略了他自己可能也有这样的情况。专家指出，基本上，一个家庭里大人如果有生活规律，小孩就会跟着父母，养成规律的生活习惯。因此，许多时候不是小孩学不会，而是大人没有以身作则。所以家长需要给孩子强制规范，不能松懈。如果父母本身比较忙，没有时间时时看着孩子，要他守规矩，那么有时就会放纵孩子，任凭孩子吵闹不休，就可能会造成孩子没规矩。另外教养的路径要一致，不能今天这样，明天那样。有时孩子由家长及长辈轮流带，就可能会因为不同的生活习惯而产生规律性差的问题。一般来说，教养观念越一致，孩子的生活就会越有规律，EQ及IQ相对也会比较高。

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