给孩子过多的选择，会让孩子中上分心的毒

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文 | 彭琳

还记得以前的节目，我们曾聊过：“不要帮助孩子做太多的决定，应该让他们自主选择”，我想这个观点大家都是认同的。今天我们从另外一个角度来说说“选择”这件事儿，这里我们主要针对2-7岁的小孩子。我们先来做个提问，“让孩子做决定，就意味着要给他们足够多的选择吗？”其实这是很多父母都萦绕心头的一个问题，例如你让孩子决定早餐吃什么，是让他们在三明治和面包之间做选择呢？还是给他们一份超过三种的菜单供孩子选择呢？再比如，你让孩子子自己决定穿什么衣服，是打开衣柜让他们从所有衣服中自己挑选，还是拿着小红和小绿让他来选择？这些情况都是我们熟悉的，但到底哪样对孩子比较合适的呢？

在我们对此进行仔细分析之前，先给大家讲一个心理学大师巴里.施瓦茨做过的研究，研究中将请来的小朋友随机分为两组，共同进行绘画活动；不同的是：他让一组孩子从3只画笔中选择一只来进行绘画，而让另一组孩子从24只画笔中选择一只进行绘画；实验的结果却是，24选1 的那组小朋友的绘画作品比起3选1的小朋友来说要糟糕得多。接着，心理学家又让孩子们从之前选择的画笔中选择一只自己喜欢的笔，然后试着说服孩子们放弃这只笔而选择其他的笔，结果发现，24选1 的那组孩小朋友更容易放弃他们之前的选择。

相信通过这个研究的描述，大家都能多少了解了我们对于“是否要给足够多的选择”这件事的看法咯。其实通过这个研究我们不难发现，如果孩子的选择过于多时，会让孩子无法专注的做一件事，这样的情况与我们平常的想法是相反的。我们总觉得应该把所有能给予孩子的东西都尽量给他们就是对孩子好，但事实上却不一定是这样的，过于繁杂的物质选择会在无形中分散孩子的注意力，会让他们失去专注于自己目标的机会，也会让他们不去珍惜自己所得到的一切，这也解释了为什么现在许多孩子似乎很难对其他事情感兴趣，总像个大人一样将“无聊”挂在嘴边。

说了这么多，那我们在日常生活中应注意什么呢？该如何给孩子设置选择呢？

第一，简化孩子的世界，可以让他们做事更专注。

通常情况下，单一季节我们给孩子准备的衣服鞋子最好不要超过3套，这样可以有效优化简化孩子的世界，不会让他们不知所措，培养他们专注的品质；而且还能帮我们省掉一笔不小的开支，毕竟孩子长得快，很可能过了这个季节这些衣服就再也用不到了，不要进行不必要的浪费。同样的，孩子的玩具也是一样，不宜有太多。曾有学者做过研究，发现玩具过少容易是孩子产生自卑心理，过多又会让孩子分心，因此5个玩具不多不少刚刚好。

第二，给孩子明确的选择，含糊不清会让孩子不知所措。

我们先来说说什么样的是含糊不清的选择，例如妈妈问一个三岁的孩子，“你是想在这里吃饭呢，还是回家吃饭。”孩子可能根本不知道该如何回答，因为对孩子来说，这就是一个标准的含糊不清的选择，回家孩子还能理解，这里是哪里？车上？草地上？路边还是哪里。当然，这种理解能力随着年龄是会变化的，两三岁的孩子不能理解“这里”，可能五六岁的孩子就知道了。所以尤其对待年龄小的孩子，父母们在给孩子选择时，要警惕这种模糊不清。

第三。，让孩子做出的选择最好只关系到他本身，否则会给孩子太大压力。

我经常会发现不少父母有这样的做法，当自己不想做决定时，就会把这种选择的机会丢给孩子，美其名曰说锻炼孩子做决定的能力。例如，父母之间为周末去哪里玩产生了分歧，都不想做那个拒绝对方的“坏人”，于是问孩子要去其中哪一个，其实父母的小心思孩子是完全可以感受到的，你们说这样的决定让孩子来做是不是给他们的压力太大了呢？这很可能会削弱孩子今后做选择的积极性，逐渐从主动变为被动。

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